它们特别适合春天泡水喝

不仅便宜，还很管用

热水一冲就可以喝了

为了自己和家人健康

来好好看看吧！

第1种：荷叶泡水

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主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿等保健作用。

1、降三高

荷叶泡水喝，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善，并且无副作用，适合长期饮用。

2、清暑利湿

泡制后的荷叶味微咸，具有清暑利湿的作用，对多种常见病均有一定效果。

3、保健作用

荷叶泡水喝对肝、脾、胃、心脏都具有很好的保健作用，老年人拿它来作为日常饮品比较适宜。

第2种：食盐泡水

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