3.把夏枯草和玉竹清洗一下,放入清水中浸泡。
4.瘦肉切成6-8块,放入冷水锅中,中火煮沸,可以加2片生姜,去去肉腥味,汆烫是为了去掉瘦肉的血水和杂质,汆烫1分钟后捞出。
5.汤锅中加入适量清水,汆烫过的瘦肉块,浸泡好的夏枯草和玉竹连同一颗蜜枣也全部倒入锅中。
6.大火煮开,转小火煲40分钟左右,最后再加少许盐调味。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-06 17:17:17作者:YD166手机阅读>>
3.把夏枯草和玉竹清洗一下,放入清水中浸泡。
4.瘦肉切成6-8块,放入冷水锅中,中火煮沸,可以加2片生姜,去去肉腥味,汆烫是为了去掉瘦肉的血水和杂质,汆烫1分钟后捞出。
5.汤锅中加入适量清水,汆烫过的瘦肉块,浸泡好的夏枯草和玉竹连同一颗蜜枣也全部倒入锅中。
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