北京最低温达零下10℃

北京市气象台预报，从12月6日开始一直到8日，强冷空气持续影响北京。

在这三天内，北京有四级偏北风，阵风六七级；气温将进一步下降，连续三天夜间的最低气温只有-8℃至-10℃；6日白天最高气温-1℃，7日和8日白天最高气温仅-4℃。

-4℃的气温甚至比常年1月中旬都要冷（北京常年1月中旬的最高气温有1.8℃），可谓冷如“三九”。

根据历史记载，近十年来，12月上旬北京出现的极端气温是-10℃，发生在2008年12月5日。所以这次的强降温，很有可能逼平或突破近十年同期极端气温值。

并且，虽然是“大雪”节气，但北京并没有迎来真正的降雪，连续的晴天大风降温，可谓是干冷干冷的。

预计从12月10日开始，天气开始逐渐回暖，但回暖过程比较缓慢，10日的最高气温预计也只有0℃，最低气温-7℃。

“Winter is here”！

那么，如此干燥寒冷的时节，我们该如何给孩子防寒保暖、进补降噪呢？

来，跟着小编，往下看！

去寒保暖，早睡迟起

头部

头部不注意头部保暖，很容易引发鼻炎 、头痛、牙痛、三叉神经痛等疾病，严重会诱发脑血管疾病。