夏天到了，大家不妨适当吃点折耳根，具有清热解毒的功效，但不适合多吃，多吃了反而会伤害身体，让身体中毒呢。以前在家里的时候，父母经常凉拌着吃，就固执的认为折耳根只能凉拌。其实，折耳根还可以炒着吃，用它来炒肉别有一番滋味呢。心动的小伙伴，不妨试试看吧，做法很简单，而且适当吃能够保证你的身体健康，安稳度夏。
| 烹饪难度：一般 | 烹饪时间：<45分钟 |
|---|---|
| 主料 | |
| 瘦肉200克 | 折耳根200克 |
| 调料 | |
| 无无 |
做法步骤
1
折耳根捡去根须，放水里搓洗干净。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-07 18:53:09作者：YD166手机阅读>>
夏天到了，大家不妨适当吃点折耳根，具有清热解毒的功效，但不适合多吃，多吃了反而会伤害身体，让身体中毒呢。以前在家里的时候，父母经常凉拌着吃，就固执的认为折耳根只能凉拌。其实，折耳根还可以炒着吃，用它来炒肉别有一番滋味呢。心动的小伙伴，不妨试试看吧，做法很简单，而且适当吃能够保证你的身体健康，安稳度夏。
| 烹饪难度：一般 | 烹饪时间：<45分钟 |
|---|---|
| 主料 | |
| 瘦肉200克 | 折耳根200克 |
| 调料 | |
| 无无 |
做法步骤
1
折耳根捡去根须，放水里搓洗干净。
嗨@大家好！我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是一道“折...
2022-11-07 18:42:32查看全文 >>
准备食材 1.倒入一点油。2.倒入糟辣椒翻炒。3.放猪肉（翻炒时放一点老抽）。4.倒入折耳根。5.炒至差不多时在放入蒜苗...
2022-11-07 18:49:47查看全文 >>
本人地地道道的重庆姑娘，我本人对于折耳根其实没那么爱，第一来贵阳，贵阳这边对于折耳根有一种超乎常人的爱，他们的餐桌上几乎...
2022-11-07 18:40:47查看全文 >>
有一种食物比较有意思，它被很多人避而远之，闻到它的气味就受不了，而有的人恰恰相反，对它爱不释口，其滋味号称地狱和天堂的分...
2022-11-07 18:25:39查看全文 >>
下过几场春雨，便能吃到各种野菜，泥蒿一般都生长在河滩，靠近潜水的地方，绿茵茵的一片，一般人家都有腊肉，腊肉炒泥蒿绝对是美...
2022-11-07 18:56:06查看全文 >>
前不久，从四川老家乘飞机到北京，在机场偶遇一位同乡，拉着一个行李箱，手上提着个塑料袋，塑料袋里面装着满满的一袋折耳根。她...
2022-11-07 18:58:28查看全文 >>
这是一道有年味的菜，祝大家新年快乐By 水族美食坊用料折耳根 1把腊肉 50g姜 适量蒜瓣 适量干辣椒段 适量食盐 适量...
2022-11-07 18:55:26查看全文 >>
嗨@大家好！我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天给大家带来的是一个用鱼腥草制...
2022-11-07 18:43:28查看全文 >>
这几天看《乘风破浪的姐姐》被宁静种草了，粉上了这位率真的姐姐，今天突然刷到了她在做折耳根炒肉的视频，刚好家里有腊肉，想着...
2022-11-07 18:30:10查看全文 >>
今天大年初四在山上舅舅家吃了一天，山里的亲人把家里养的土鸡，土鸭，腊味和初春的野菜折耳根等上一大桌，然而最受欢迎的无凝还...
2022-11-07 18:29:58查看全文 >>
