常听说春季饮食要“少酸多甘”，意思是说少吃酸味的食物，多吃些甘味的食物。您知道什么是甘味的食物吗？有甘甜的味道，还能帮我们养了脾胃的食物，比如红枣。俗话说：日食三枣，长生不老。春季吃红枣可谓正当时，接下来就花几分钟，带您了解一种红枣简单又省事的吃法：春季要“少酸多甘”，把红枣炒一炒，每天冲一杯，顺利度过春天。建议收藏！

红枣，大家都很熟悉。它不仅好吃，还有“维生素之王”的美誉。春季吃红枣有什么好处呢？它的营养价值十分丰富，春天吃枣不仅饱口福，还能帮助我们顺利度过春天，对女性、孩子和老年人好处多多。曾经我每到这个季节，总是脸色蜡黄，不想吃饭，没做什么还是觉得累，如今却大不一样了，我的方法就是没事吃些红枣！提醒您，红枣不要生吃，您知道红枣怎么吃更好吗？

下面我就来教您一种红枣简单的做法：炒红枣。炒红枣的方法很简单，红枣放锅里简单炒一炒，每天早上加几片生姜和红糖，用开水冲一杯，甘甜可口的姜枣茶就可以开喝啦，真方便！

炒红枣，别以为只是把红枣放锅中简单一炒，有些小技巧您可得知道。为什么要把红枣炒一炒再冲水喝呢？红枣炒焦和炒糊的区别在哪里？荷包都会在下面的详细制作步骤中为您解答。

炒红枣怎么做？下面我就把做法详细分享给大家。炒红枣的正确吃法是什么？我写在文章末尾的小提示中了，您一定要看。

【炒红枣】

把红枣放入大碗中，加入温水，在水里撒入一小勺淀粉，反复搓洗红枣。淀粉有很强的吸附力，更容易把红枣表面褶皱中的杂质清洗干净。