2、将西米放到开水锅里煮至透明。西米不太好煮，需要点耐心，大火煮开后转小火炖煮， 煮至八成熟，还有白心的时候，关火焖20分钟左右，让西米熟透，无白心即可。捞出后过凉水，再沥水备用；
3、将木瓜去皮去籽，切成小块备用；
4、牛奶放到小锅里，放入木瓜块，如果想喝温热的，可以加热至自己喜欢的温度；
5、放一勺蜂蜜，搅拌均匀，至蜂蜜融化；
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-08 13:29:37作者：YD166手机阅读>>
2、将西米放到开水锅里煮至透明。西米不太好煮，需要点耐心，大火煮开后转小火炖煮， 煮至八成熟，还有白心的时候，关火焖20分钟左右，让西米熟透，无白心即可。捞出后过凉水，再沥水备用；
3、将木瓜去皮去籽，切成小块备用；
4、牛奶放到小锅里，放入木瓜块，如果想喝温热的，可以加热至自己喜欢的温度；
5、放一勺蜂蜜，搅拌均匀，至蜂蜜融化；
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2022-11-08 13:33:24查看全文 >>
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2022-11-08 13:19:36查看全文 >>
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