蛋炒饭---剩饭的华丽变身。秋葵的营养价值众所周知，经常变换花样食用，加入炒饭中营养更上一层楼。
小贴士：1、秋葵焯水后立即过凉才能保持翠绿颜色。 2、所有炒饭材料已熟，炒饭过程大火快炒即可。 3、炒饭配菜随意搭配，我用家中现有材料。 4、生抽只起到提鲜作用，添加过多，影响炒饭的色泽。 5、炒饭最好使用隔夜剩饭，水分少，粒粒分明。准备材料的同时，微波炉高火加热，更容易炒松散。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-08 13:51:36作者：YD166手机阅读>>
蛋炒饭---剩饭的华丽变身。秋葵的营养价值众所周知，经常变换花样食用，加入炒饭中营养更上一层楼。
小贴士：1、秋葵焯水后立即过凉才能保持翠绿颜色。 2、所有炒饭材料已熟，炒饭过程大火快炒即可。 3、炒饭配菜随意搭配，我用家中现有材料。 4、生抽只起到提鲜作用，添加过多，影响炒饭的色泽。 5、炒饭最好使用隔夜剩饭，水分少，粒粒分明。准备材料的同时，微波炉高火加热，更容易炒松散。
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