一个人也要好好吃饭 今天分享一个人的午餐．这样做，好吃又好看又美味又健康又简单易做。 排骨煲仔饭．腊肠煲仔饭 隔水炖锅一个，两个炖盅，一个煲饭、一个煲汤，省时省力。
By 铧发妈
用料
- 排骨 3块
- 酱油．蚝油 少许
- 腊肠 1根或半根
- 上海青 2颗
- 米（一个炖盅的量） 80克
- 水（一个炖盅的量） 80ml
- 想要吃多点米饭，一般是 1比1的配比
做法步骤
1、材料备好，排骨焯水捞出备用，加入少许酱油蚝油拌匀调味即可，米洗净加入水，把排骨放入
2、米洗净加入水，把切片的腊肠放入
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-08 19:23:07作者：YD166手机阅读>>
一个人也要好好吃饭 今天分享一个人的午餐．这样做，好吃又好看又美味又健康又简单易做。 排骨煲仔饭．腊肠煲仔饭 隔水炖锅一个，两个炖盅，一个煲饭、一个煲汤，省时省力。
By 铧发妈
1、材料备好，排骨焯水捞出备用，加入少许酱油蚝油拌匀调味即可，米洗净加入水，把排骨放入
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