香中之首——沉香

沉香、檀香、龙涎香和麝香被称为四大名香，沉香因独具的深沉香气，而被称为“香中之首”。沉香性辛温，入心肝经，能温肾又通心，可用于急救和保健。沉香用途广泛，可以做香薰、香囊，芳香保健，也可打粉冲服，泡茶保健。

真假沉香辨别

真的沉香点燃后，香味会随着丝线路径上升，而假沉香的烟丝则是发散的，非常容易区分。

【专家建议】日常保健可以用0.3克的沉香粉和水服用，能缓解喘憋的症状。