黑芝麻粉核桃

最补的食物，当然还是首推黑芝麻与黑豆，它具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效。核桃还具有补脑益精的功效，尤其适合肾虚有腰酸腿软、头昏耳鸣、记忆力差、发枯发落及早年白发、大便燥结者食用。

蜂蜜

蜂蜜具有养肝明目、润肺止咳之功效。特别适应于腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。更因它是枸杞的精华，具有养肝明目、润肺止咳之功效。常常泡水喝还有清热美颜的功效呢。

丁香茶

丁香茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。主要成分丁香叶,具有广谱抗菌和抗病毒的作用,其主要的功能是起到下气降逆的作用，在养胃暖胃方面效果显著。

丁香茶男女都适合饮用，有非常天然的滋补功效，是调理脾胃的最佳帮手，每天冲泡上几杯就可以达到你想要的滋补效果，让你的身体更加好，健康也慢慢回来。