4 用平底锅不停的翻炒条状的鸡肉，直到把水分去掉，鸡肉呈现发黄色就可以；

5 用料理机或者研磨器把条状鸡肉研磨成鸡肉松，最后再用平底锅进行翻炒让水分全部蒸发，然后瓶装就可以了。

Tips：

鸡肉富含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素以及钙、镁、磷、钾等人体必需的营养元素，鸡肉是最早可作为辅食添加的肉类之一，在宝宝满7月龄后即可以肉糜形式哺喂。

原料：

鳕鱼、葱、姜、柠檬

制作步骤：

1 鱼肉松最好选择鳕鱼，选好新鲜的鳕鱼，去皮去刺；

2 把姜葱柠檬切成片状或者丝状和鱼一起腌制，时间20分钟左右；

3 把水放锅里烧开，把整个西红柿放水里煮，然后捞出来去皮，时间为30秒左右；

4 把西红柿切成块状或者片状装碗里，然后把鱼肉和西红柿同时放到锅里大火蒸煮，时间15分钟左右；

5 把蒸熟的西红柿和鱼肉放在一起，同时加上面进行搅拌研磨，8月龄以上的宝宝可以不用过于细，也可以把面换成米粉；