女人每个月的那些事后，都需要补补，这款当归红枣煮鸡蛋是最适合的了，来大姨妈前后喝三到四天，可以调经补气血，对于月经不调的人和体质寒冷的人都很有帮助。

当归，是女性最常见的补血药，素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚，面色萎黄，月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用；鸡蛋的蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，营养价值十分高；红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，再加上补血活血的红糖，将这几种材料的精华合而为一，是补血补气的最佳圣品。

【材料】：红枣 30克、当归 12克、红糖 适量、鸡蛋 2个

【做法】：1、当归和红枣洗净后稍微用水泡一会儿；