三餐茶饭,四季衣裳,共同造就了一个叫家的地方。有时候家里餐桌上的菜色虽然看着普通,做法也很简单,但味道却不比饭店里的差,而且还更健康。
今天教大家做一道下饭又快手的家常炒菜,青椒炒牛肉。牛肉可以预防贫血,还能提升免疫力。除此之外,因为它含有丰富的维生素b,还可以加快人体的新陈代谢,帮助人体解除疲劳感。配上青椒一起炒,肉质滑嫩、鲜香诱人。虽然简单快手,却好吃得让人惊讶,一定要记得多准备些米饭哦。
【青椒炒牛肉】
需要准备的食材:鲜牛肉、食用盐、蚝油、料酒、食用油、青线椒、红辣椒、大蒜、生姜、老抽、生抽、生粉
具体做法步骤如下:
1.将买回来的鲜牛肉洗净后,置于砧板上,先用刀将其切薄片,记得尽量切得薄一些,这样腌制的时候才更好入味,全部切好后,把它们全部装进大碗里。
2.接着往装有牛肉的碗里加入少量食用盐,入一下底味,再加一勺蚝油和少量的料酒,最后,戴上一次性手套,将调料和牛肉充分抓拌均匀。拌匀后,再滴入少量的食用油,这样可以很好地锁住牛肉的水分,让牛肉的口感更加的嫩滑,而且炒的时候还不会粘锅。再次用手抓匀后,放到一旁腌制二十分钟左右。
3.准备一把青线椒和一个红辣椒,放进盆中,接着往辣椒上洒上一些食用盐,加入适量的清水,用手抓洗干净。