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毛葱的好处与功效(生吃毛葱有什么好处和坏处)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 00:11:54作者:YD166手机阅读>>

青萝卜一个,先切成两半,再切成滚动块,放入盆中备用,大葱切成段,放入盆中,生姜切成姜片,和大葱放在一起,再抓入几粒花椒,两粒八角备用。

2、锅内添入适量清水,凉水下入鸭肉,加入少许料酒去腥,用勺子翻动几下,使鸭肉受热均匀,等水烧开后,撇去浮沫,焯水3分钟左右,捞出控水。

毛葱的好处与功效,生吃毛葱有什么好处和坏处(5)

3、另起锅添入一勺食用油,充分滑锅后倒出,再添入半勺食用油,撒上少许食盐,倒入鸭肉,开大火快速颠锅翻炒,一分钟后倒出控油。

毛葱的好处与功效,生吃毛葱有什么好处和坏处(6)

4、锅内添入适量清水,倒入葱姜和大料,加入食盐3克,白糖1克提鲜,水开后,下入鸭肉和青萝卜,加入白醋5克,加入白醋可以使鸭肉更容易煮烂,开大火煮3分钟左右关火,再把鸭肉和汤汁一起倒入砂锅中,改小火连续炖煮45分钟。

毛葱的好处与功效,生吃毛葱有什么好处和坏处(7)

5、45分钟过后,掀开锅盖,加入鸡粉2克,搅拌化开,盛入汤盆中,最后再撒上少许葱花和香菜,淋上少许芝麻油,即可上桌食用。

毛葱的好处与功效,生吃毛葱有什么好处和坏处(8)

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