分成大小均匀的小面剂子。
把每一个面剂子都擀成大小差不多的圆面片。
取一张面片,表面刷薄薄的油,刷油主要只为了防止粘黏、好揭开,油别刷多了啊,既浪费还增加油的摄入量,影响健康和体重。
刷好一张面片,加盖一张面片,再刷薄油。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 01:13:41作者:YD166手机阅读>>
分成大小均匀的小面剂子。
把每一个面剂子都擀成大小差不多的圆面片。
取一张面片,表面刷薄薄的油,刷油主要只为了防止粘黏、好揭开,油别刷多了啊,既浪费还增加油的摄入量,影响健康和体重。
刷好一张面片,加盖一张面片,再刷薄油。
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