作者：玫瑰姐_2Eqx
用料
南瓜 一个
（豆类 米类 蜜饯） 各一把
大米 100克
江米 50克
黑米 20克
红糖 适量
蜂蜜 适量
做法步骤
1、各种豆类 蜜饯 花生 枣……一样一把
2、大米 江米 黑米按配料表 全部材料放高压锅加水一倍 上汽15分钟 放凉备用
3、南瓜洗净
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-19 02:09:22作者：YD166手机阅读>>
作者：玫瑰姐_2Eqx
用料
南瓜 一个
（豆类 米类 蜜饯） 各一把
大米 100克
江米 50克
黑米 20克
红糖 适量
蜂蜜 适量
做法步骤
1、各种豆类 蜜饯 花生 枣……一样一把
2、大米 江米 黑米按配料表 全部材料放高压锅加水一倍 上汽15分钟 放凉备用
3、南瓜洗净
食材主料：金瓜 1000g 白糯米100g 紫米 100g辅料：绿豆 100g 盐 适量 培根150g 香菇 50g步骤...
2022-11-19 01:32:53查看全文 >>
秋天的南瓜总是这个季节的甜点主角，今天要安利的这个金瓜糯米糕，灵感来自于东南亚特色的双色香兰糯米糕，底层以椰香糯米饭为...
2022-11-19 01:33:10查看全文 >>
南瓜糯米饭备用食材：小金瓜一个，糯米一碗，葡萄干、果脯适量、红糖、红枣、枸杞适量制作过程第一步：南瓜一分两半，用小刀斜着...
2022-11-19 02:03:50查看全文 >>
金瓜糯米饭分类：饭，蒸 作者：璐稔 创建时间：2012-07-16 18:35:04 用料：金瓜 一个糯米 250克莲子...
2022-11-19 02:12:31查看全文 >>
以前我不太会挑选板栗南瓜时候总是被骗，后来我就查阅了很多资料我才了解到正宗的板栗南瓜吃起来是粉糯细腻，不水不干的，带有板...
2022-11-19 01:49:20查看全文 >>
吃腻了白米饭，给孩子做一道南瓜糯米饭，颜值高，看着就想吃“女本柔弱为母则刚”，自从当了妈妈之后才知道这句话的真正含义，每...
2022-11-19 01:46:43查看全文 >>
两种糯米提前一晚泡水，放电饭锅像做米饭一样煮熟。 南瓜去皮，底部垫上大枣，核桃，或者其他的干果。 放上一层煮熟的糯米，撒...
2022-11-19 01:40:59查看全文 >>
一品金瓜蒸饭营养丰富，色泽鲜艳，味道诱人，注意海参不要加太多，不是营养越高反而越好，一个全家人吃足矣。儿子平时对豆类的食...
2022-11-19 01:35:33查看全文 >>
本人文章皆是原创，盗版必究今日在头条上看见有人提问说你至今吃过的最好吃的菜是什么，让我勾起了小时候的回忆。小时家里穷，吃...
2022-11-19 01:46:14查看全文 >>
你吃过米饭，吃过南瓜，吃过南瓜糯米饭吗？因为南瓜中含有能够调节胃内食物吸收速率的果胶，使糖类的吸收减慢，可溶性纤维素又可...
2022-11-19 01:41:21查看全文 >>
