老年人进补话 人参

老年人喜欢养生，经常吃一些保健品，其中人参就是老人常用的药品之一。如果不知道怎么使用就会产生一些副作用。

人参分好几种；

1、参须：以红参须为多见，性能与红参相似，但效力较小而缓和。

2、生晒参：性较平和，不温不燥，既可补气、又可生津，适用于扶正祛邪，增强体质和抗病能力。

3、白参（糖参）的功效：性最平和，效力相对较小，适用于健脾益肺。

4、野山参：无温燥之性，大补元气，为参中之上品，但资源少，价值昂贵，很少用。

5、红参的功效：温补。补气中带有刚健温燥之性，长于振奋阳气，适用于急救回阳。

注意服用的方式方法；

人参作为补益药使用时宜坚持少量常服的原则，才能有效。

一般每日1、2克。

体质虚弱较严重者可适当增加用量，但亦不可超过3克。

如要加大用量，需中医师指导。

人参与藜芦相反；与五灵脂相畏。

实证、热证忌服人参，阴虚火嗽吐血人群，慎用人参。

如果你是容易过敏体质，在服用人参后出现皮疹子发痒，立即停用。

高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压〉140mmHg时，无论哪一型病者均不宜服用人参。

很多人都知道吃人参时不宜喝茶、吃白萝卜，因为这两种食物都有行气的作用，而人参大补元气，进补后，它的作用抵消。

外感发热时不宜服用人参。因发烧时心悸剧烈，服用人参，使心悸更甚而使病情加重。

儿女经常孝敬老人送一些人参，告诉老人怎么服用！一定要到正规药店买真品。