15、一周的减脂主食完成了,冷却后都放冰箱,吃的时候拿出来微波炉转3分钟即可
小贴士
这道主食富含优质蛋白,放入冰冻层后升糖指数也会降低不少
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 02:26:02作者:YD166手机阅读>>
15、一周的减脂主食完成了,冷却后都放冰箱,吃的时候拿出来微波炉转3分钟即可
这道主食富含优质蛋白,放入冰冻层后升糖指数也会降低不少
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