老一辈人都说，女人产后不能吃酱油，否则侧切或者剖腹产的伤口会变黑。可是，我们发现女人产后就算没有吃酱油，剖腹产的伤口仍然会多少有些变黑。实际上，伤口的颜色与酱油之间没有必然联系，伤口上的黑色是因为各种原因黑色素沉淀的结果，酱油虽然也是黑色，是因为在制作过程中各种工艺原料相互反应的结果。

怎样才能使剖腹产的伤口不变黑，更好看呢？

一、不要太多光照

导致剖腹产伤口变黑的主要原因是黑色素，这种激素主要是在紫外线的刺激下才能产生的，所以避免太多的光照，日晒是防止身体产生黑色素的有效措施。所以，女性最好不要穿超短衣服，以免伤口接触到太多的光线。随着医学的不断进步，伤口缝合技术也越来越进步，只要妈妈们注意护理，就很少留下很难看的伤口了。

二、多吃高蛋白食物

蛋白质是伤口恢复的又快又好的必要保证，尤其是高蛋白，是人体所必需的的重要物质，对伤口的愈合效率会更好，身体的吸收效果也很好。产后妈妈们为了让剖腹产的伤口恢复的更好一些，可以在饮食方面多选择精肉，如鱼肉，牛肉和驴肉等。

三、多吃新鲜果蔬

维C能良好的分解身体里的黑色素，所以，很多女性面膜中都含有维C就是这个原因。产后，妈妈们尽可能多吃维C含量高的蔬菜，如生菜，金针菇，洋葱，黄瓜等。另外，想要多补充维C，水果也是必不可少的，妈妈可以选择多吃一些橙子，香蕉，猕猴桃等，不过要注意，每天每种水果2至3个即可，注意吃水果的节奏，不可一天吃的过多，不然很容易引起腹泻。