立冬要多吃鱼，吃哪种鱼最营养好吃，寓意美好?大厨:就吃这3种。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？

今天是立冬，代表着正式进入了冬天，立冬前后的鱼，是一年中肉质最为肥美好吃的时候，所以咱们要趁着立冬前后多吃这三种鱼，营养美味，寓意美好，

所以接下来我江一舟，就把这3种最营养美味，寓意美好的鱼类，以及这3种鱼类最好吃的做法，通通分享给你，感兴趣的朋友跟着我往下看吧。

立冬要多吃鱼，吃哪种鱼寓意最好，营养美味呢，这第一种就是多宝鱼了，多宝鱼寓意着多宝多福，多财多寿，并且鱼身很扁像船帆，也代表着一帆风顺，多宝鱼的营养也很丰富，接下来把清蒸多宝鱼做法，分享给你。