研究表明,类黄酮能够抗氧化、消除炎症、抗血栓、抵抗动脉粥样硬化,其中的橙皮苷具有抗高血压,圣草次苷具有降血脂的作用。
因此类黄酮可以帮助痛风病人减轻炎症反应。又因为尿酸、血压、血脂等几个代谢指标可互为风险因素,任何一个指标好转对其他指标会产生积极作用,其抗高血压和降血脂的作用,就能帮助调控尿酸水平。
当然,仅靠喝柠檬水控制尿酸是不现实的,柠檬水只能发挥辅助作用,每日可以适宜饮用,有效控制尿酸还是得依靠药物。
这些药物,是尿酸“克星”临床上,常用的降尿酸药物大概有3大类。
1.抑制尿酸生成——别嘌醇与非布司他
主要是通过抑制黄嘌呤氧化酶的活性,减少尿酸生成,从而降低血尿酸。常见药物有别嘌醇和非布司他,虽然这两者药物效果好,整体安全性高,但长期服用也可能产生副作用。
别嘌醇可能会引起暂时性转氨酶升高或粒细胞减少、皮疹、腹泻、腹痛、低热等不良反应;非布司他常见副作用有恶心、恶心、腹泻、眩晕、关节和肌肉疼痛、心血管损伤等。
2.促进尿酸排泄——苯溴马隆与丙磺舒
通过抑制近端肾小管对尿酸的重吸收,促进尿酸排泄,主要适用于尿酸排泄减少的痛风患者。这类药物有苯溴马隆与丙磺舒等,同样也可能引发不良反应。
苯溴马隆可能存在消化系统不适、皮肤过敏、肝功能异常等不良反应;丙磺舒可能引起肠胃不适、过敏、皮疹等症状。
3.促进尿酸分解——拉布立酶和普瑞凯希
这类药物是通过分解尿酸为易于分泌排泄的尿囊素,从而起到降尿酸的目的,如拉布立酶和普瑞凯希等,需静脉注射。
拉布立酶能降低肿瘤所引起的高尿酸水平,常见不良反应是发热、恶心、呕吐以及皮疹等,并且停药后容易出现尿酸大幅反弹;普瑞凯希主要用于治疗难治性痛风,国内尚未广泛使用,可能引起较强的过敏反应。
除了药物,一些食品保健品对高尿酸血症、痛风患者来说也是安全有益的,如鲁南糖博宜素。
其中包含的成分像芹菜籽提取物,有明显降低尿酸的功效,印度乳香提取物可以抗炎镇痛,黑胡椒提取物具有抗炎抗氧化作用,蒲公英根提取物具有保肝抗炎的功效,荨麻叶提取物可以抗炎、镇痛、抗风湿。整体来看不仅能调节尿酸水平,还能减轻炎症和肌肉关节损伤、调节肝肾代谢。
总的来说,高尿酸血症、痛风患者是可以适当饮用柠檬水的,但是不能代替药物治疗。此外,在日常生活中还应控制饮食、遵循低嘌呤饮食原则,适当运动,才能更好地控制病情。