中国古代的皇帝是高危职业，历代皇帝一共335人，平均寿命41，宣宗皇帝活了38，虽嫌略早，但也算得上是皇帝中的正常寿命。

被黑成“促织皇帝”的明宣宗

明宣宗朱瞻基的爷爷朱棣以造反起家，总算从侄子手中夺了一份家业给儿孙们。凡是篡位之君，大多比名正言顺的帝王们更要努力，更自我节制，直到最后死了

可以说他是一个不折不扣的好皇帝。当朱高炽上台时，实行了与民休息的政策，经济得到快速发展，而真正把朱高炽的“仁政”执行下来的，却是明宣宗朱瞻基。

明朝帝王中，朱瞻基是一位有作为的明君，开创了“仁宣之治”。虽有“促织天子”之称，却从未因此爱好，耽误过啥正事。且书画造诣也非常厉害。所以朱瞻基堪称是一位文武全才，且活得很有情调的帝王。

对于朱瞻基的死，有两个不一样的说法。第一个认为是有遗传病，从之前流传下来的画像中看，朱瞻基和父亲朱高炽长得很像，但是略比父亲瘦了一些。

在《病逸漫记》中记载，朱高炽死于阴症，类似于气血湿热一类的疾病。既然朱高炽有这样的毛病，儿子朱瞻基可能遗传了父亲的疾病。

第二个认为死于中毒，古代历史上，很多皇帝都渴望长生不老，例如秦始皇、汉武帝、唐太宗等等。明朝皇帝们也丝毫不例外，后来的明世宗朱厚熜、明光宗朱常洛，都属于重金属中毒。

宣德皇帝朱瞻基很有可能也死于重金属中毒，因此，明朝官方文献中出现了含糊其辞的情况。

其一、过度劳累

朱瞻基多才，博通文艺，还善画花鸟，并不好色，不会纵欲过度，他的短命还因为他的超工作负荷压力。

生在皇家，朱瞻基从小就亲眼所见自己的叔叔们和自己的父亲争夺皇位，深感皇位来之不易，因此朱瞻基在位期间，没有压倒一切的外忧内患，没有党派之争，没有政策纷扰，官府工作有效，经济也得到发展，百姓安居乐业，宣德朝属于明代的黄金时代。

朱瞻基在位期间取得了不俗的治国成绩，但是也是有代价的，那就是在中央集权的制度下，很多事情皇帝都是亲力亲为。

每天批阅不完的奏折以及处理不完的朝政大事，身体和心理都饱受巨大的压力，因此过度劳累也是朱瞻基非正常死亡的重要原因。