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粗粮主食的做法大全集(粗粮饼子的做法大全集)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-06-02 22:14:56作者:YD166手机阅读>>

这道香嫩可口的豆渣煎饼就做好了。

粗粮主食的做法大全集,粗粮饼子的做法大全集(21)

五、紫薯花卷

1.准备紫薯一个切成片,切好以后开大火上锅蒸。蒸紫薯的这个时间,和一点白面团,面粉200克、加入酵母2克、白糖3克,边搅拌边倒入纯牛奶。

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先搅成面絮,再和成面团。放在盆中用锅盖盖住,发酵一个小时左右。10分钟以后,紫薯块蒸好了取出放在盆中。加入白糖10克增加紫薯的甜度,用勺子把紫薯块按压成紫薯泥。

等紫薯凉了以后,加入酵母3克,用手抓匀。加入面粉50克,揉搓成紫薯面团。揉好以后,盖上锅盖,发酵1个小时。

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2.1个小时以后,在案板上撒上一点面粉。把发酵好的面团取出放在案板上,揉搓排一下面团里面的空气,把面团揉光滑。盘成一个圆面剂子,用擀面杖擀开。

擀成一个圆形的面皮,先放一边。

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