/能和猪肉同吃的食物/

猪肉和白萝卜一起吃，能消食、通便；

猪肉和莴笋一起吃，可以保证营养均衡；

猪肉和扁豆一起吃，能补中益气

还能健脾胃；

猪肉还可以和南瓜、黑木耳、香菇、

莲藕、白菜等一起吃，

都对身体很有益；

吃完猪肉也可以吃些木瓜、西瓜、柿子、

芒果、山楂、菠萝之类的水果。

谣言粉碎机

网上不少传闻说猪肺、猪脑、猪血、猪大肠、猪肝都不能吃，让喜欢吃爆炒猪肝、豆腐炒猪血、青椒炒猪肠的人情何以堪？小编这就来给你们科普一下！

/ 猪肺：灰尘多？/

都说猪肺是猪身上最脏的地方，肺泡是气*换的场所，而猪爱拱土，所以会有很多灰尘。这是真的吗？

如果空气里的粉尘特别多，的确会进入肺部，而绝大多数猪都不会生活在粉尘特别多的地方。就算猪爱拱土，也不会把土吸进去。所以，猪肺并不会有很多灰尘。

/ 猪脑：胆固醇高？/

许多人在吃火锅时爱点猪脑来吃，鲜嫩软滑，但听说猪脑的胆固醇很高，有不少顾虑。

实际上，猪脑中的胆固醇含量确实比较高。但目前，国内外学者一致认为，食物中胆固醇的多少，对于体内胆固醇的量和心血管疾病并没有多大影响。

其次，也别忽略了猪脑中含有很多脂肪。喜欢吃猪脑的朋友，小编建议你们两周吃一次，每次吃50克左右，是没有问题的。