推荐做法：葡萄柚水果茶

葡萄柚水果茶是一款口感清爽、酸甜可口的饮品，下面是制作葡萄柚水果茶的简单做法：

材料：葡萄柚：1个；柠檬：1个；蜂蜜：适量；开水：适量；冰块：适量

步骤：

1、将葡萄柚和柠檬洗净，切成片或切成小块备用。

2、将适量的冰块放入玻璃杯中，用于调制冷饮。

3、取一个大碗，将葡萄柚和柠檬放入碗中，用榨汁器或手动榨汁器榨取果汁。

4、将榨取好的葡萄柚和柠檬汁倒入装有冰块的玻璃杯中。

5、加入适量的开水，可以根据个人喜好调整水的量，建议保持水果汁的浓稠度。

6、在杯中加入适量的蜂蜜，根据个人口味调整甜度，轻轻搅拌均匀。

7、可以根据个人喜好在水果茶中加入薄荷叶或其他新鲜水果作为装饰，增添口感和视觉效果。

8、最后，用吸管搅拌均匀，让葡萄柚和柠檬汁充分混合，品尝清凉爽口的葡萄柚水果茶。

温馨提示：如果希望饮品更加凉爽，可以提前将葡萄柚和柠檬放入冰箱冷藏一段时间。此外，也可以根据个人口味添加适量的冰块，增加冷饮的口感。葡萄柚水果茶可以随时饮用，尤其适合夏天消暑解渴。记得根据个人口味调整蜂蜜和柠檬汁的用量，让饮品的甜度和酸度适中。

四、草莓：草莓是美容水果的代表之一，它富含维生素C、维生素E和抗氧化物质，具有很强的抗氧化和美白作用。草莓还含有丰富的果酸，能够促进角质代谢，使肌肤更加光滑细腻。你可以直接食用新鲜的草莓，或者将草莓捣成泥，加入蜂蜜和酸奶，做成面膜涂抹在脸上，每周使用一到两次，有助于提亮肤色和收缩毛孔。

推荐做法：草莓布丁

草莓布丁是一道美味的甜品，下面是制作草莓布丁的简单做法：

材料：鲜草莓：200克；砂糖：60克；牛奶：500毫升；鸡蛋：3个；吉利丁粉：10克；香草精：适量；薄荷叶：装饰用