母乳喂养主要有躺着喂奶和坐着喂奶两种。

躺着喂奶：母亲和孩子面对面侧卧在床上，使孩子的鼻头正对着母亲的乳头，一只手搂紧孩子的臀部（不要搂紧孩子的头部，否则一旦母亲在喂奶的过程中睡着，孩子的鼻子很容易被乳房堵住，从而造成呼吸困难或者窒息），另一只手呈“C”字形托起乳房送进孩子嘴中，让孩子含住乳晕吸吮。

坐着喂奶：坐在有靠背的床上或沙发上，将孩子横抱在腹部，使孩子的肚子和母亲肚子贴紧（头和身子成一条直线），使孩子的鼻头正对着母亲的乳头，一只手托住孩子的臀部，另一只手呈“C”字形托起乳房送进孩子嘴中，让孩子含住乳晕吸吮。

躺着喂奶适合刚分娩后的几天，有助于母亲恢复体力。而坐着喂是最常见的喂奶方法，好处就是奶水流出比较快，并且不容易流到孩子中耳，避免孩子换中耳炎；缺点就是比较不适合刚刚生产完的妈妈，比较耗费体力。

母乳喂养