文丨京妈说，原创内容。

一位妈妈留言说：“宝宝十个半月，贫血，不好好吃辅食，才刚长一颗牙，去看了医生，在喝铁剂，养个娃真是操碎了心。”

真是“不养不知道，一养吓一跳”，养娃远不止说起来这么简单。

今天京妈就和家长们聊聊 “添加辅食阶段宝宝贫血” 的话题。

一般在6-12个阶段，家长带宝宝去体检，可能会遇到被医生告知“宝宝贫血”的情况。

这么大的宝宝出现贫血，主要和这几个因素有关。

因素1：铁储备不足

主要是宝宝出生前的铁储备，孕期在妈妈体内发育，宝宝会储存一部分铁，但如果妈妈在孕期有缺铁性贫血，宝宝是双胎或多胎其中的一个，或是早产宝宝，都会受到影响，导致体内储备不足。

这点就是宝宝出生后的补充情况了。

因素2：铁摄入不足

【吃母乳的宝宝】：

由于母乳中铁含量少，而宝宝体内储存的铁到了4-6个月会消耗殆尽。因此若是 过了6个月后还没开始辅食补铁，宝宝就容易出现缺铁性贫血。

【喝配方奶的宝宝】：

如果宝宝喝的 配方奶中铁含量低于6.7mg/L，也可能会导致铁摄入不足而贫血。

【辅食添加不正确的宝宝】：

对于6个月后的宝宝，如果辅食添加不当，也容易导致宝宝因缺铁而贫血。就像开头说到的宝宝，就是因为不好好吃辅食，让宝宝出现了贫血.

• 过了6个月后没及时添加辅食；
• 添加辅食时，没先添加富含铁的食物；
• 宝宝挑食、饮食结构单一，导致吃富含铁的食物偏少等。

这些行为都可能 导致宝宝通过饮食补充的铁减少，时间长了，就会出现缺铁性贫血。