4、芹菜,蒜苗洗干净切段,辣椒洗干净切丝。大蒜生姜洗净剁碎装盘待用。
5、锅烧热,锅里加入少许油,热锅凉油放入蒜末和姜丝炒出香味来。
6、接着加入芹菜和蒜苗翻炒至断生。
7、加入焯水好的鱼肚下锅一同翻炒。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-10-24 18:02:42作者:YD166手机阅读>>
4、芹菜,蒜苗洗干净切段,辣椒洗干净切丝。大蒜生姜洗净剁碎装盘待用。
5、锅烧热,锅里加入少许油,热锅凉油放入蒜末和姜丝炒出香味来。
6、接着加入芹菜和蒜苗翻炒至断生。
7、加入焯水好的鱼肚下锅一同翻炒。
众所周知鸡胸肉是大多数健身达人的主要的食物,原因在于鸡胸肉脂肪低,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮...
2023-10-24 18:15:36查看全文 >>
导语:芹菜炒肉时,别急着下锅炒,多加一个步骤,芹菜清脆好吃,不发硬猪肉可以搭配各种食材炒制,芹菜、蒜苔、豆角等等,每一种...
2023-10-24 17:47:14查看全文 >>
用料主料:芹菜1大根、蒜苔半把、里脊肉200g辅料:生抽2勺,嫩肉粉一勺,料酒,盐、胡椒粉少许,食用油适量步骤1、芹菜洗...
2023-10-24 18:12:08查看全文 >>
没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。这8菜是“洗肠菜”,建议中老年:每周吃1种,润肠通便减掉大肚子,快快收藏吧!第一种韭...
2023-10-24 17:37:01查看全文 >>
用料主料:芹菜1大根、蒜苔半把、里脊肉200g辅料:生抽2勺,嫩肉粉一勺,料酒,盐、胡椒粉少许,食用油适量步骤1、芹菜洗...
2023-10-24 18:05:32查看全文 >>
魔芋啤酒鸭,我家待客最爱做的一道硬菜,有荤有素又营养,客人都说太好吃了。说起“啤酒鸭”,相信很多朋友都吃过吧,在大街小巷...
2023-10-24 17:28:53查看全文 >>
用料主料:芹菜1大根、蒜苔半把、里脊肉200g辅料:生抽2勺,嫩肉粉一勺,料酒,盐、胡椒粉少许,食用油适量步骤1、芹菜洗...
2023-10-24 17:51:01查看全文 >>
用料主料:芹菜1大根、蒜苔半把、里脊肉200g辅料:生抽2勺,嫩肉粉一勺,料酒,盐、胡椒粉少许,食用油适量步骤1、芹菜洗...
2023-10-24 17:42:04查看全文 >>
By 简单的一日三餐用料大草鱼的鱼杂 3条葱,姜,蒜 适量米酒或料酒 适量盐 适量生抽 适量蒜苗 4根香芹 2根白萝卜 ...
2023-10-24 17:45:57查看全文 >>