练瑜伽,我们经常会遇到很多小肚子凸出的伽人,这些伽人很多看起来全身上下都不胖,但唯独小肚子凸出,有赘肉(下图C的位置),而且还尝试了很多办法都很难减掉。
事实上,导致小腹凸出的原因有很多,比如长期久坐不运动,腹部无力,就容易堆积脂肪,很多女生总喜欢穿高跟鞋,翘屁股,骨盆前倾,也会导致小腹突出。
还有从中医方面来讲,很多喜欢吃冷的食物,寒冷天气穿露脐装的人,也很容易腹部受寒,气血不通,消化不好,引起的小腹虚胖等等。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-10-29 06:30:14作者:YD166手机阅读>>
练瑜伽,我们经常会遇到很多小肚子凸出的伽人,这些伽人很多看起来全身上下都不胖,但唯独小肚子凸出,有赘肉(下图C的位置),而且还尝试了很多办法都很难减掉。
事实上,导致小腹凸出的原因有很多,比如长期久坐不运动,腹部无力,就容易堆积脂肪,很多女生总喜欢穿高跟鞋,翘屁股,骨盆前倾,也会导致小腹突出。
还有从中医方面来讲,很多喜欢吃冷的食物,寒冷天气穿露脐装的人,也很容易腹部受寒,气血不通,消化不好,引起的小腹虚胖等等。
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2023-10-29 06:35:44查看全文 >>
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2023-10-29 06:15:29查看全文 >>
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