各位姐妹,我又来请教你们了。对于孕期控糖,应该喝普通牛奶还是必须要喝脱脂或低脂牛奶呢?这三种牛奶有什么区别呢?我刚开始控制糖分,这些也不是很懂。医生告诉我最好喝低脂牛奶,但我还是不知道低脂牛奶和普通牛奶有什么区别。
另外一个问题是,我现在已经开始控制糖分,主要吃荞麦面和杂粮米饭之类的,这样感觉营养不是很充足。如果我喝低脂牛奶,宝宝的营养会不会跟不上呢?
各位姐妹,我想请你们推荐一款适合孕期控糖的牛奶。我的要求不多,第一是不要太甜,否则喝不下;第二是价格不要太高,否则喝不起。希望各位姐妹能尽快回复我,因为我的牛奶快喝完了,希望能得到你们的帮助。
希望这条视频能被有经验的姐妹们看到,我需要你们的帮助。