冬天不打药就能长得很好的10种蔬菜，天生抗病能力强，且营养丰富

现在在农村种植蔬菜，也大都需要通过打药来防止病虫害，但有些蔬菜却天生具有抗病能力，而且营养丰富，无需打药也能生长良好。本期将介绍10种这样的蔬菜，包括茼蒿菜、菠菜、冬寒菜、芥菜、芹菜、生菜、牛皮菜、红萝卜、白萝卜和香菜。而且这些蔬菜营养丰富，价值大，要多吃。

一、茼蒿菜

茼蒿菜是一种天生抗病能力强的蔬菜，它含有丰富的维生素和抗氧化剂，能够保护植物本身免受疾病和虫害。此外，茼蒿菜还含有丰富的维生素C、胡萝卜素和矿物质，能够提高人体免疫力，预防感冒和坏血病。它本身就具有一种气味，这也是虫子不吃它的原因吧。

二、菠菜

菠菜也是一种抗病能力强的蔬菜，它含有丰富的维生素和矿物质，能够为身体提供充足的营养。此外，菠菜还含有大量的叶绿素和纤维素，有助于排毒养颜，促进肠胃蠕动，预防便秘。

三、冬寒菜

冬寒菜是一种营养丰富的冬季蔬菜，它含有丰富的维生素C、胡萝卜素和矿物质，能够提高人体免疫力，预防感冒和其他疾病。此外，冬寒菜还含有大量的膳食纤维和果胶，有助于排毒养颜，促进肠胃蠕动，预防便秘。冬寒菜没见它长过虫子。

四、芥菜