新鲜的牛奶或羊奶，非配方的儿童奶或成人奶都不适合一岁以内宝宝喝，鲜奶中含磷影响钙的吸收，而且这些奶含的营养和矿物质不是宝宝需要的，可能损害到宝宝的肾脏。

所以，一岁以内的宝宝，母乳或婴幼儿配方奶粉才是最适合宝宝的奶类。

4

柑橘类水果不能大量食用

柑橘含有叶红素，6个月前不建议喂食，6个月后给宝宝喝也必须少量，因为过多的胡萝卜素积累会让宝宝食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实。

如果是过酸的柑橘，还会刺激宝宝娇嫩的食道，让宝宝变得不爱吃饭。

5

一岁前盐会危害肾脏和心脏

宝宝1岁以内时不应该在辅食里放盐，因宝宝的肾脏功能尚未完善，不能排除滞留在体内多余的钠，会导致肾脏和心脏功能受损，为今后诱发肾病和高血压埋下祸根。

6

一岁内忌食蜂蜜

蜂蜜有肉毒杆菌，周岁内的宝宝肠道内正常菌群尚未建立，吃蜂蜜易引起肉毒杆菌感染，导致中毒。

7

一岁前饮用豆浆会腹胀腹泻

1岁半以内的婴幼儿最好不要喝豆浆，2周岁以内的宝宝也要慎喝豆浆，因为宝宝的肠胃功能尚未发育完全，胃内还没有分解豆类的消化酶，容易导致腹胀腹泻。

8

避免食用新鲜竹笋

新鲜竹笋中含有难溶性草酸，容易和钙结合生成草酸钙，对宝宝的泌尿系统和肾脏不利，还会影响宝宝的骨骼发育。

菠菜与卷心菜也同样因含草酸不应给宝宝过多食用。

9

五岁以内勿服补品