又来分享我家小学生的一周早餐了！不仅仅只有小学生，家里还有上班族的爸爸，幼儿园的妹妹，还有我这个爱吃也爱做的妈妈！

虽然天气越来越冷了，人也越来越懒散，但是每天的早餐还是要做的，只是妈妈不用早起也能轻轻松松做出营养美味的早餐，一起来看看吧！

4个鸡蛋加盐搅拌均匀，黄瓜去皮切薄片，炒锅上火烧热，放食用油，先把蛋液倒进锅里炒成蛋块，盛出来再炒黄瓜片，最后倒入蛋块翻炒均匀就可以出锅了。

早餐想要营养好，牛奶少不了，不管是大人还是孩子，一人一杯纯牛奶，方便又省事。如果喜欢喝粥，也可以提前用电饭锅预约上喜欢的粥，搭配上家里做的萝卜干，特别好吃。

红糖红枣发糕放在纸杯里，像个小蛋糕一样，香甜松软，孩子们都很喜欢吃。做法也特别简单，只需要提前一晚把红糖和牛奶（或者清水）融化在一起，放上面粉和耐高糖发酵粉，搅拌成面糊，放到冰箱里冷藏发酵一夜。第二天早上取出后再搅拌排气，倒在纸杯里，八分满，摆上红枣装饰一下，醒发5分钟，上锅蒸熟，蒸的过程中会自动开花，非常简单。

秋葵营养丰富口感好，做起来也省事，烧开水，把整个的秋葵放进去煮2分钟，捞出去头尾，摆盘后淋上生抽酱油，再磨一些黑胡椒碎即可。

饮品安排了营养丰富又简单的纯牛奶，再搭配平价优质蛋白-煎鸡蛋，用特定的盘子煎出来的蛋形状好看更能吸引小朋友。