生理期对于痛经的妹子来说，简直是每个月最痛苦的时期。

长辈总是苦口婆心地劝说，“喝点红糖水就好了”，就这样一代一代口口相传，形成了广泛的群众基础。

但是，最近突然出现了“生理期喝红糖水是毫无意义的危险行为”的说法，文中声称红糖水中有各种致癌成分，对一直以来人们对红糖的推崇产生了强烈的冲击。

那么，生理期喝红糖水究竟有没有用？喝红糖水是不是真的有危险？今天就详细地和大家说一说。

红糖和白糖有什么区别？

红糖和白糖一样，主要成分都是蔗糖。但是，它们的色泽和颗粒度看上去却有很大的区别，这主要是因为它们的加工精度和加工方法有所不同。