2.把浸泡好的绿豆倒入高压锅内，上火烧至上汽以后转小火压制十五分钟，把水熬干。

3.水分熬干，咱这绿豆就开花了。趁热加入一点冰糖搅拌均匀，再添加适量的凉开水或者矿泉水，水量以没过绿豆为宜。

煮开后，绿豆颗颗快花，沙沙的口感也太美了。

第二种：豌豆

豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的维生素c、优质蛋白，还能够降血压。具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。

【虾仁炒豌豆】

1.准备鲜虾仁200克放入盆中，加入少许食盐抓匀；打入半个蛋清；一小撮淀粉拌匀；准备青豆200克备用；碗中加入食盐2克、味精1克、白糖少许提鲜，再淋入一点水淀粉摇匀。