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吃素不知道吃什么食物(吃素都吃些什么东西)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-11-13 11:46:30作者:YD166手机阅读>>

花菜类:

花椰菜、金针菜、青花菜、紫菜蔓、 朝鲜蓟和芥蓝等。

吃素不知道吃什么食物,吃素都吃些什么东西(5)

果菜类:

辣椒(菜椒,青椒,尖椒,甜椒,朝天椒,螺丝椒),南瓜,金南瓜,冬瓜,苦瓜,乳瓜,黄瓜,丝瓜,佛手瓜,菜瓜,胡瓜,瓠瓜、菜瓜、西葫芦,番茄,茄子,芸豆,豇豆,豌豆,架豆,刀豆,扁豆,青豆,毛豆,蛇豆,玉米,玉米尖,蚕豆、菜豆、眉豆、四棱豆、蛇瓜。

吃素不知道吃什么食物,吃素都吃些什么东西(6)

菌菇类:

木耳,银耳,地耳,石耳,平菇,草菇,口蘑,猴头菇,金针菇,香菇,鸡腿菇,竹荪,凤尾菇,茶树菇,杏鲍菇,秀珍菇,猪肚菇。

吃素不知道吃什么食物,吃素都吃些什么东西(7)

水果

瓜类:

西瓜,美人瓜,甜瓜,香瓜,黄河蜜,哈密瓜,木瓜,乳瓜。

吃素不知道吃什么食物,吃素都吃些什么东西(8)

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