虽然每次照射的时间不长，但美甲灯的伤害可不小。

研究资料表明，美甲灯的紫外线强度远远高于太阳光，照灯不到10分钟，双手接收的紫外线剂量，就相当于户外工作人员整日的建议限值。本想让指甲变美，谁知道打开方式不正确会让双手变老又变黑，女孩子真的太难了吧！

（2）损伤手指甲

指甲新陈代谢很慢。美甲后有大量附着物在指甲表面上，会影响它正常的新陈代谢和生长发育，比如长度、形状等。

除此之外，美甲时为了粘贴牢固，指甲表面和甲沟的角质都会被不同程度的进行打磨。这一行为会降低指甲抵抗力。

让我们指甲变薄、变脆一不小心还可能开裂甚至甲！分！离！

指甲位于手指末节背侧，是角化的蛋白构成的，比较硬。正常的指甲对手指末节起重要的保护和支持作用，同时使手指美观。

指甲两旁被皮肤所覆盖的地方称为甲沟，也有一定防护作用。当这些角质磨损较大或经常性受到损伤时，指甲就好像失去了盾牌的防御。这种时候，一旦修甲工具消毒不过关，很容易让灰指甲、甲沟炎等疾病乘虚而入。

建议尊重指甲生长规律，至多3个月做一次美甲。做美甲时还要留心美甲工具是否消毒、没用品是否合格等问题。

想要健康的美甲还要特别注意甲根部位，就是我们通常说有月牙白的地方。

它的后部与皮肤相接成为甲基质，是指甲的生发层。这个部位建议少做处理，如果打磨不当，可能会使新长出的指甲变得凹凸不平。