小鸿最近新婚，宴请了宾客，当天下午喝的头昏脑涨，到了晚上洞房花烛的时候，小鸿看到老婆穿着婚纱，站在浴室门口，跟他说：“水放好了，你去洗澡吧。”

小鸿就这么看着自己的老婆，忽然觉得这个场面非常的熟悉，好像在哪儿见过，好像眼前的老婆和画面，一次次地在上辈子预演过。那一瞬间，小鸿觉得自己一定是遇到了今生挚爱，他们一定是在再续前缘，又或者在另外一个平行时空当中，他和她先行一步结婚了，而记忆落到了他的脑海里。

那一刻，小鸿觉得自己是世界上最幸福的新郎。

第二天，小鸿把这件事跟自己最好的哥们儿说了，哥们儿说：“你这是喝醉酒出现幻觉了吧，这个世界上哪里有什么平行时空，有什么上辈子。”

但是小鸿想不通，竟然没有平行时空，没有上辈子，他为什么对新婚当晚的那个画面如此记忆犹新呢？

相信大家都有过这样的体验。明明是第一次来到这个地方，却有说不出来的熟悉感，好像之前来过好多次一般，但是确实就是没来过这个地方。

这种现象是一种认知判断，之所以会产生熟悉感是潜意识里所幻想过，所以想不起来什么时候经历过这件事，在心理学上称之为海马效应。

海马效应又被称之为幻觉记忆、既视感，法国生理学家艾米丽·波拉克，在1867年发表的书籍《精神科学的未来》中第一次定义。

我们大脑内有一块区域形状很像海马，所以命名为海马体。海马体是我们脑内边缘系统的一个组成部分，主要作用是记忆储存、转换以及定向等。海马体就是我们大脑内和记忆运作息息相关的组成部分，随着幻觉记忆被研究者发现，就自然而然的被称之为海马效应了。

海马效应主要包括2个层面：

1. 记忆唤醒

一个记忆在短时间内被反复提及，大脑就会在海马体内储存在一些特定关键词，一句话、一种气味或是一个动作都有可能。在之后的时间里经历这种关键词时，海马体内的记忆就会被唤醒，开启“自动”回忆模式，会让你产生似曾相识的感觉，但是却想不起来具体的来龙去脉。换句话说，此刻发生的事情，让你想起了从前发生的一件事，但是因为想不起来，所以你会产生似曾相识的感觉。

2. 梦境重叠

《梦的解析》中提出“梦境是无意识*和儿时*的满足。”我们一生中会经历无数个梦境，梦里面出现的场景有很多和潜意识之间有关，一些想象力比较丰富的人群所构想的梦境也会场景更多一些。

在梦醒来之后会想不起来梦里梦了什么，但是梦中的一些画面会留在潜意识中，等到经历这些场景时，就会触发海马体内的记忆，让人产生熟悉感。

海马效应所产生的大脑机制非常复杂，但是它也有“高发人群”，研究发现想象力越丰富的人群，出现海马效应的几率也会越高。

想象力丰富的人群思维比较活跃，体内的内分泌、情绪等波动会比常人要更大一些，在这种情况记忆也会更加活跃，所以产生海马效应的几率也会随之增加。