思念是一种病，

失眠不是病的一种病，

失眠对健康危害，不可描述。。。。。

但你我都知道，这样继续下去肯定不好。。。。。

严格的说，失眠是外在压力在人体的显现，心理影响生理，生理通过某种出口表达。仅此而已。

严格意义上说，没有任何药可以治好睡眠。

“不是有所谓安眠入睡药物么，为何这么说？”

“因为优质的睡眠，是身心全然放松，自然优质睡眠，即使5小时，也会让你醒后元气满满”

“药物不能替代人类的自然本能，最多只能减少降低对不入睡对身体的伤害”

“没有人可以永远依靠药物，睡的越来越好，越来越香，状态越来越佳”，不是么？