门诊前阵来了个60岁的灰指甲患者，说自从手上得了灰指甲，感觉正常生活都不能进行了，不敢和面，不敢随意触碰东西，连最爱的外孙都不敢抱，生怕传染给别人。经过半年的治疗了，也没完全好。问我该怎么办，有没有有效的治疗方式？

对此，我只能说，灰指甲的治疗就是一个漫长的过程，它是由于真菌侵犯指甲所导致的一种指甲的慢性炎症，治疗需要时间，指甲重新长好更是需要时间。对付灰指甲，最好的方式是预防，而已经得了灰指甲的人，应积极进行正确的治疗才可能恢复。

首先，要尽量避免同已经患有灰指甲，或其它真菌感染的患者进行直接的接触。也要尽量的避免和其他人共用一些修甲、护甲的产品，比如说共用我们指甲剪、指甲油、指甲锉这样一些东西。

同时也建议大家，尽量少去美甲店去进行修甲美甲等服务，因为一些条件比较差的美甲店，这些工具上就可能残留有真菌，在你进行美甲时可能就会传染给你。

此外，灰指甲的发生与指甲外伤有很大的关系。我们指甲具有自我防范外界物质进入的功能，一个生长比较良好的指甲，真菌是很难进入到指甲里面去的。而出现了灰指甲，很多时候与我们指甲修剪不当，或者去美甲店，或者长期反复的锉指甲、剪指甲，所导致的指甲的正常结构被破坏有关系。简单来说，就是指甲的外伤，导致了我们指甲的不正常暴露，然后真菌乘虚而入。

所以说，想要想避免感染灰指甲，第一应该避免指甲外伤，第二应该尽量避免和患灰指甲真菌感染的病人直接或间接接触。

灰指甲有一个发展进程，大家应先了解它的症状表现。

1.灰指甲发展过程中基本的变化就是：先发白，然后增厚，然后指甲变得粉碎，最后出现断裂。

灰指甲指甲颜色的改变可能在指甲某一个部位出现，开始是一个小白点，这个小白点面积逐渐增大，然后其下的指甲可能增厚，出现很多细小的粉末，再进一步的指甲增厚过后，指甲就变空。

变空的指甲，我们在修甲或劳动工作的时候，不小心这块指甲就可能断掉，这是它的第一个发展阶段。