比较了海外几个国家，总结他们的应对和出现后果的特征，可以比较清楚的看见目前走出疫情的策略和基本路径。

走出疫情的路径之一：小步快走，有节奏逐步的放开。

走出疫情的路径之二：加快接种，加强脆弱人群保护。

走出疫情的路径之三：自我防护，自己是健康的第一责任人。

走出疫情的路径之四：居家治疗，逐步回归到病毒性流感的应对方式。

按照上述四种走出疫情的清晰路径，给我国的职场群体在接下来的半年时间里，七大实用建议。

给职场人的建议一：在逐步放开的最初三个月，尽量躲一躲邀约聚餐

最初三个月，按照其他国家的经验，基本都会迎来第一波感染的高峰，这个不是以人的意志为转移的。首先是人口密集的大城市，大部分被感染，然后大城市的人员广泛流动，带来感染的外溢，中小城市迎来第二波感染，比较偏僻的小县城和乡镇会在明年四月份左右迎来感染的高峰，最终会有90%的人都会被感染。这是权威专家说的，是数学模型推算出来的。

这个病毒，越往后面进化，传播率越高，毒性越低。因此，越到后面，无症状感染的可能性更大。

基于传播的特征和方式，群体性聚餐最容易出现大面积感染，因为聚餐空间密闭，人员复杂，聚餐之后大部分还会到歌厅去嗨歌或者搞其他娱乐活动，因此，不聚餐就是城市人避免在第一波就被感染的最佳防护策略！

因为第一波被感染的人，在后面几波还可能被第二次，第三次感染。因此，能躲过一波就能少重复感染一次，对免疫系统，也是一种护佑，更是对自己和家人的最好贡献，也是对疫情防控的最大贡献。

聚餐不仅是请客社交聚餐，还包括婚礼葬礼等人员复杂稠密聚集的场合中吃饭，也容易中镖

给职场人的建议二：今年春节可以回家过年，但提前做好自我隔离五天的行程安排

今年是三年来，春节回家这件事，第一次没有任何倡议，也没有任何阻力的一年。这是皆大欢喜的事情，但是今年你的春节假可能要请长一点了，至少12天嘛。尤其是老家在农村的，必须在腊月20左右就要回家，无论是否有感染，自己回家后找一个独立屋子乖乖隔离观察几天，是最好的。

想想，一大家子，好不容易一起过个年，你腊月二十五才回家，然后不自我隔离，又把一大家老少都染上了阳，不可能都是无症状感染吧，尤其是老人孩子。虽然这个病不可怕，也就七天的周期，但是，很可能这个春节因为老人和孩子被感染，发烧咳嗽，你这年夜饭怎么吃啊！等到老人孩子症状好转了，节都过完了，你说，糟心不！