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孕妇能吃虾菇吗(孕妇能吃虾姑吗初期)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-02-11 20:33:49作者:YD166手机阅读>>

2. 将虾菇冲洗干净,放进料理盆中,加入盐与纯净水,盖上保鲜膜,腌制8个小时使虾菇充分脱水,让口感更好,更易保存。

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3. 将蒜头去皮剁成蒜蓉,红辣椒洗净切碎,芫荽洗净取茎部分切碎。

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4. “步骤3”的 腌料中加入生抽、香醋、白糖,充分拌匀。

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5. 取出“步骤2”已用盐腌制过的虾菇,用纯净水或者凉开水冲洗干净,加入“步骤4”调配好的酱料,搅拌均匀,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏腌制24个小时。

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