将鸡蛋打入碗中，用筷子搅散。

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取出即食燕麦片。

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一边加入蛋液一边搅拌。

tips：蛋液一定不要一次性全部加入，要不会过稀可能不太成型哟~少量添加，搅拌均匀再继续添加哈~

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在燕麦中加入少许紫苏籽油。

tips：很多宝妈都有误区，总是来问我核桃油怎么样或者其他油怎么样，其实没有绝对说哪种油是最好的，因为每一个品种油的脂肪酸构成都是不同的，要各个品种的油经常换着吃，比如玉米油、葵花籽油、山茶油、菜籽油等等。