2. 蛋清

关于孩子不能吃蛋清是一直存在争议的，那么暖妈就来说说1岁左右的宝宝为什么不能过度食用蛋清吧，宝妈都知道蛋清的营养价值是十分高的，里面富含很高的蛋白质，正常是可以给宝宝食用的。

那为什么很医生都不建议宝宝在一岁之前进食蛋清呢？其实蛋清虽然蛋白质较高，但是宝宝在1岁之前对蛋清部分是存在过敏的，如果家长没去了解过孩子的身体状况的话，便别再1岁之前给宝宝进食蛋清。

3. 过油产品

说道过油食品很多宝妈说自己是不会那么粗心给1岁左右的宝宝吃的，但暖妈觉得无独有偶，有的家长真的会给孩子食用一些煎炸的鱼类，暖妈就见到过，还清楚的记得这位宝妈说只要在粥里面泡一下便没什么大碍了。掩耳盗铃的事还是有家长在这上面犯错误的。

4. 甜食

最后一点就是甜食，很多家长都忽略这一点，毕竟并没有医生说孩子是不可以进食甜食的，暖妈要说的也是这点，第一孩子吃甜食一定要选择经过提取的精致糖分。第二是甜食吃多会对宝宝之后长牙很危害，食用过度糖分也会让糖分转化为脂肪，储存在宝宝的体内这样宝宝的体重就会随之上升，大家都知道过于肥胖对于宝宝身体是有危害的。

总结：

孩子无论在吃什么都是要保证孩子健康为前提，在这个基础上家长还需要做的是一定要适量，就像我们大人一样要少食多餐。宝宝也是，有些东西必须要适可而止，不要等到悲剧发生了才后悔。