我们要好好爱护眼睛，这个道理大家都懂，可是很多人却因为方法不对，以爱的名义对眼睛造成了伤害。

比如常听到的拿热鸡蛋热敷眼睛， 以为这样可以“去黑眼圈”，可是反倒加剧了，其实你很可能是被烫伤了，而“加剧的黑眼圈”正是烫伤后的受损痕迹。

再比如各种海淘代购网红滴眼液，还特别强调要最清凉的那款，觉得又爽又润眼，然而却听到了不少人滴眼药水滴进医院的新闻。

这种大家以为在“养护眼睛”实际上却是在刺激伤害眼睛的行为，到底有多少呢？今天就来说说眼部护理时容易踩的坑。

过热、过冰

眼睛喊救命

热敷活血祛黑眼袋，冷敷收缩血管消水肿，原则上没错，但温度的把控一定要注意。热到烫手、冷到刺痛的东西，绝对不要往脸上敷。尤其眼睛周围的皮肤非常薄，对外界的刺激更敏感。

长期用过烫、过冰的东西敷眼睛，不仅容易造成皮肤内部炎症，让眼圈周围总是红黑红黑的，过度的刺激还可能造成眼部皮肤提早老化，甚至伤害到眼球。

比较合理健康的敷眼温度，是使用时觉得“清凉”或“温热”就可以了。不要有“冰”或者“烫”的感觉，否则很可能造成低温烫伤或冻伤。

眼部刮痧，

能下狠手？

有些人听说眼部刮痧可以消水肿消眼袋，就在家自己看教程操作，刮到眼周皮肤通红，还觉得越酸爽越有效，殊不知你的眼睛多受罪。

还是那句话，眼部肌肤真的非常脆弱，经不起你胡乱折腾，真的有护理需要，建议先去专门的医院、美容院等有经验的专业人士操作，不建议没有任何经验、没有经过培训的小白自行操作哦。

眼霜按摩？

可以有！

当然，配合眼霜的轻柔按摩自己操作是没问题的哦，按摩可以促进眼霜的吸收，还可以促进新陈代谢，减轻眼部浮肿。如果你担心控制不好力道会牵扯皮肤，推荐你使用JMsolution蜂胶滚珠眼霜哦。

这款眼霜自带滚珠按摩头，使用时按下按钮，眼霜就会从滚珠口流出，你可以直接涂抹在眼部并利用滚珠进行温和按摩，避免了手的接触，使用起来更加干净安心，使用完以后旋转一下按钮，就可以封闭关紧防止不小心按到眼霜会流出，避免浪费和污染。这个设计真的非常贴心哦。

而且眼霜里添加了珍贵的蜂王浆和蜂胶成分，不仅滋润保湿，还能促进细胞活力，激发胶原蛋白再生，修护眼部干燥细纹，让眼睛更加年轻有活力。这才是真正的“养眼”啊。