核桃仁大枣清洗干净
电炖锅加入适量的水,下入淘洗干净的米、大枣、核桃仁
为早餐预约时间自动炖煮
煮好的杂粮粥趁热加入枸杞子搅拌均匀
软糯香甜的养生粥出锅。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-02-25 06:18:57作者:YD166手机阅读>>
核桃仁大枣清洗干净
电炖锅加入适量的水,下入淘洗干净的米、大枣、核桃仁
为早餐预约时间自动炖煮
煮好的杂粮粥趁热加入枸杞子搅拌均匀
软糯香甜的养生粥出锅。
有人说,一到冬天就不愿意吃很凉的水果,吃完肠胃会不舒服,还有可能拉肚子。但如果把水果煮熟吃还有营养吗?水果究竟是生吃好还...
2024-02-25 06:06:09查看全文 >>
因为饮食不良习惯、不注意卫生、过度疲劳等原因,大家的胃或多或少都有问题。那么肠胃不好应该吃哪些水果?哪些水果又会伤害我们...
2024-02-25 06:18:45查看全文 >>
在追求健康的道路上,简单的习惯往往带来意想不到的益处。想象一下,每天一个煮熟的苹果,这个习惯持续七天,可能会带来哪些变化...
2024-02-25 05:50:57查看全文 >>
在世界的水果园中,苹果以其鲜艳的外表和丰富的营养闻名。而当这颗晶莹剔透的果实经历炉火的洗礼,化作煮熟的甘甜,它又将为人体...
2024-02-25 05:55:45查看全文 >>
天竺葵是一种常见的观赏植物,花色鲜艳,香气浓郁,有着“幸福之花”的美誉。许多人喜欢把它放在家里,觉得可以增添生活的乐趣,...
2024-02-25 06:25:40查看全文 >>
漫画/徐云湖北日报全媒记者 胡蔓 通讯员 胡梦 万凌翔春节回家过年免不了大鱼大肉,吃香喝辣,放松娱乐。过足了嘴瘾,玩得尽...
2024-02-25 05:41:05查看全文 >>
最近不少宝妈咨询孩子便秘和积食的问题。为了让更多的宝贝健康快乐的成长,我愿意把科学育儿的营养知识分享给大家。孩子饮食结构...
2024-02-25 06:19:00查看全文 >>
春天要来了,分享一道便携早餐,减脂瘦身又营养,带上它一起复工。最近好多公司都已经开始陆续复产复工了,不过吃饭问题还是个大...
2024-02-25 06:18:58查看全文 >>
唐代孙思邈在《千金方》中说“春期十二日,省酸增甘,以养脾气。”空气湿润而不燥热的时节,最适合调养脾胃。今天介绍一款春日药...
2024-02-25 06:08:43查看全文 >>
(图文:渔夫)八种食材破壁成粉制作成糕第一种食材:茯苓八种食材破壁成粉制作成糕第二种食材:白扁豆八种食材破壁成粉制作成糕...
2024-02-25 05:44:50查看全文 >>