近日，张艺兴被学员安利了肩颈舒缓训练，张艺兴表示：一般拉筋也会做这个动作。
右手手肘尽量往左耳方向延伸，拉拉筋，很适合经常伏案工作，低头玩手机的白领们。
在录制节目间隙，张艺兴还会经常转动身体，做做课间操拉伸。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2024-03-01 16:16:06作者：YD166手机阅读>>
近日，张艺兴被学员安利了肩颈舒缓训练，张艺兴表示：一般拉筋也会做这个动作。
右手手肘尽量往左耳方向延伸，拉拉筋，很适合经常伏案工作，低头玩手机的白领们。
在录制节目间隙，张艺兴还会经常转动身体，做做课间操拉伸。
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