湿气太重，不仅影响胃口，导致头脑昏沉、身体沉重，它往下走，还会导致腿根潮湿出汗、长湿疹，瘙痒剧烈，影响生活。所以需要内外双清、燥湿止痒。

我之前有位患者，孙先生，46岁，阴囊湿疹非常的严重。

主诉自己有这个毛病好几年了，一到夏天就严重，前两年就是出汗比较厉害，天稍微一热，肚子、腿根、阴囊就没干过，内裤都浸的湿淋淋的。有时候往那一坐，裤子就浸透了，非常尴尬。今年，不仅出汗，还长了很多的疙瘩，痒的要命，晚上睡觉都在挠，皮肤都抓烂了、再被汗水一滋，火辣辣的疼。抹了很多药，一出汗就全冲掉了，都没什么效果。难受成这样，一点同房的*都没有了。

我检查了一下，确实严重，小肚子到腹股沟全是红疹疙瘩、很多都抓破流水了，皮肤上全是反复抓伤、渗血的糜烂红痕。腿脚，尤其是膝盖有明显的水肿。经过详细问诊，发现这位孙先生，食欲也不好，尤其是到夏天，吃什么都不香，稍微油腻点的东西闻见都犯恶心。早上起来脑袋很昏沉，嘴里边黏腻，嗓子眼里很多黏白痰，刷牙的时候干呕的厉害。小便比较多、偏黄起沫，大便也比较软烂，还容易腹泻。观其舌象，舌体胖大淡白、齿痕非常重，厚白苔，舌根处微微发黄。综合辨证来看，就是脾虚湿盛、下焦湿热。

整体来看，孙先生就是脾虚生湿，体内湿气一直较重，所以长期早晨头昏如裹、痰粘痰多、容易腹胀恶心。湿往下焦走、困在膀胱，导致小便多、下肢水肿，小腹、会阴一带出汗严重。后因饮食或者生活习惯导致生热，与湿结合，湿热郁在下焦，导致出疹瘙痒，小便黄、起沫。