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蚝油蒜蓉荷兰豆的做法(蚝油荷兰豆的家常做法凉拌)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-03-15 22:47:51作者:YD166手机阅读>>

今天阿慧又来分享美食做法了!这道清炒蒜蓉荷兰豆,简单美味,做法简单又超级好吃~

还整理了一套家常菜,一共400道,每天不知道吃什么可以看看(文末可获取)

清炒蒜蓉荷兰豆:

蚝油蒜蓉荷兰豆的做法,蚝油荷兰豆的家常做法凉拌(1)

  • 食材:荷兰豆300克,小葱1根,小米辣1个,蒜5瓣,生抽1勺,蚝油半勺,盐少许。
  • 1️⃣准备好所需食材,荷兰豆摘干净,蒜切末,葱花小米辣切好备用。

蚝油蒜蓉荷兰豆的做法,蚝油荷兰豆的家常做法凉拌(2)

2️⃣起锅烧水,水开放少许食用油和盐,放入荷兰豆,焯熟捞出过凉水,沥干备用。

蚝油蒜蓉荷兰豆的做法,蚝油荷兰豆的家常做法凉拌(3)

3️⃣起锅烧油,葱花小米辣爆香,再倒入备好的荷兰豆,放1勺生抽,半勺蚝油,倒入切好的蒜末,翻炒均匀即可出锅。

蚝油蒜蓉荷兰豆的做法,蚝油荷兰豆的家常做法凉拌(4)

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