“养”的中宫偏上，“勤”的中宫偏左，“博”的中宫偏在右上方。寻找字的中宫，不要度量，就凭感觉。

汉字，按照不同的结构形式组合笔画，书写时都必须围绕中心安排笔画，做到中宫紧凑。

再说“青”字，它的中宫在上部，怎样体现中宫紧凑呢？上面的三横一定要写密，月部显得窄长，这样中宫就紧了，字形便如模特的身材，上身短腿长，这样的身材才美；否则字形如武大郎的身材，不符合美的规律。“博”字，中宫在字的右上部，怎样体现中宫紧凑？就要做到边竖内收。

对于左右结构的字来说，中间部分穿插避让就是为了求得中宫紧凑。

中宫紧凑是不是把字写得小一些？不是，只要把中宫部分的笔画写得密一些，中宫部分如果有边竖，那一定要内收。

掌握了中宫紧凑的规律，就可以把字写得结实而不松散。

收放有致

四笔画通过收放产生宽窄、高低、疏密的对比，从而使人获得美的享受。

横画多的字，横画必然是有收有放，最长的横画在一个字中只有一个。

竖画多的字，竖画也是有收有放，最长的竖画在一个字里也只有一个。

撇画多的字，撇画也是有收有放，最长的撇画在一个字里也只有一个。

如：我、成，这两个字都有一个共同的特点，都是左收右放。而“相、和”都是左放右收。“官、安”虽然都有宝盖头，但是收放情况并不一样，“官”是上放下收，“容、安”是上收下放。

推而广之，主要的笔画要放，次要的笔画要收；中宫的笔画要收，外围的笔画要放。

掌握了收放的规律，我们就可以把字写得舒展而饱满。